העתיד שלנו כאן!

אני לא בודהיסט, אף פעם לא הייתי וכנראה שאף פעם לא אהיה.
אין לי שום צורך לעוד כותרת ותווית, לקחתי ונתנו לי מספיק בימי חיי, יותר מדי.
למרות זאת אני רוצה לציין שמזה יותר משלושים שנה אני מוצא הרבה חוכמה ותבונה, השראה ומעשיות, נחמה ועומק בתורת הנפש הבודהיסטית, הרי היא ה"דהרמה" ,המילה הסנסקריט.
הדהרמה איתנו כבר 2600 שנה (לא נולדה וצמחה ב"ניו- אייג'!) ומה שכל-כך יפה בה לטעמי היא שההתייחסות איננה לעם, דת, תרבות, שפה או קבוצה פרטיקולרית אלא לכל אדם שחי בעולם הזה ומנסה לפלס את דרכו בו.
היו שנים כשגרתי במזרח כשהרגשתי השפעה גדולה יותר של הדהרמה, והיו שנים שלא חשבתי עליה כלל. בעשור האחרון אני שמח להגיד שאני חש יותר את הדהרמה ואת ההבנה הפסיכולוגית שבה, אפילו שהדברים שנשמעים ממנה יכולים להגיע ממקורות שונים ורבים.
לי זה לא משנה, once הבנתי משהו כבר מספיק לי לראות אותו גם כשאני לא חושב עליו..

.

הדברים הבאים, כה פשוטים וכה מקסימים, באים מפי אחת המורות האמריקאיות האהובות עלי, פנה צ'ודרון, שבקרוב תגיע ל 80 ומאחוריה ספרים, הרצאות ודברי הגות רבים ומחכימים.

לפעמים רק דרך הפשטות ניתן להבין הרבה ולהבין עמוק.

"…Now is the time. How we relate to it creates the future. In other words, if we're going to be more cheerful in the future, it's because of our aspiration and exertion to be cheerful in the present. What we do accumulates, the future is the result of what we do right now.

When we find ourselves in a mess, we don't have to feel guilty about it. Instead, we could reflect on the fact that how we relate to this mess will be sowing the seeds of how we will relate to whatever happens next. We can make ourselves miserable, or we can make ourselves strong. The amount of effort is the same. Right now we are creating our state of mind of tomorrow, not to mention this afternoon, next week, next year, and all the years of our lives.

Sometimes we meet someone who seems to have a great sense of well-being, and we wonder how that person got that way. We would to be that way. That well-being is often a result of having been brave enough to be fully alive and awake to every moment of our life, including all the lack of cheer, all the dark times when the clouds cover the sun. Through our own good spirit, we can be willing to relate directly to what's happening, with precision and gentleness. That's what creates fundamental relaxation, fundamental relaxation.

When we realize that the path is the goal there is a sense of workability…Whatever occurs in the confused mind is regarded as the path. Everything is workable…" (Pema Chodron, "When Things Fall Apart").